Schijf van 5: wég met die berg boterhammen

Schijf van 5: wég met die berg boterhammen

Minder vlees en meer peulvruchten op het menu, nóg meer groente en elke dag een handje ongezouten noten. Dat beveelt de nieuwe Schijf van Vijf aan voor een gezond eetpatroon.

,,Dít is wat gezond eten is, volgens de huidige stand van de wetenschap.'' Directeur Gerda Feunekes van het Voedingscentrum zegt dat de Schijf van Vijf, sinds dinsdag in een nieuw jasje gestoken, belangrijker is dan ooit. Nooit was er zoveel eten in overvloed, nooit buitelden zoveel dieetgoeroes en foodbloggers over elkaar heen.

 

Lees het artikel

Boeren Medical is niet aansprakelijk voor de inhoud van bovenstaand artikel.

Deel dit artikel en volg onze nieuwsfeed: Twitter Facebook RSS