Langer slapen verlaagt risico op diabetes type 2

Langer slapen verlaagt risico op diabetes type 2

Volwassenen die chronisch te weinig slapen kunnen hun insulinegevoeligheid verhogen door langer te slapen en zo hun risico op diabetes type 2 verkleinen. Dat blijkt uit een onderzoek van de Université Libre de Bruxelles (ULB), waarvan de resultaten in het wetenschappelijke maandblad Sleep zijn gepubliceerd.Het is al langer bewezen dat te weinig slaap veel negatieve gevolgen heeft, waaronder een verminderde insulinegevoeligheid en dus een groter risico op diabetes type 2.

 

Lees het artikel

Boeren Medical is niet aansprakelijk voor de inhoud van bovenstaand artikel.

Deel dit artikel en volg onze nieuwsfeed: Twitter Facebook RSS