Goed slapen gaat diabetes tegen

Goed slapen gaat diabetes tegen

Een goede nachtrust is belangrijk. Dat weten we allemaal, maar de laatste tijd groeit het bewijs dat slapen ook verband houdt met het ontstaan van diabetes type 2.

Op tijd naar bed, telefoon uit, warme melk voor het slapengaan: adviezen voor een goede nachtrust zijn van alle tijden. Ook zou uitslapen geen nut hebben en werken in ploegdiensten ongezond zijn. Maar heeft slapen ook invloed op de kans om diabetes type 2 te krijgen?

 

Lees het artikel

Boeren Medical is niet aansprakelijk voor de inhoud van bovenstaand artikel.

Deel dit artikel en volg onze nieuwsfeed: Twitter Facebook RSS