Z

  Eenheid Kcal Kh Vet
Zalm in blik           Toastje 25 0 1,2
Zalm, gegrild Moot 219 0 14,9
Zalm gerookt Toastje 18 0 1,1
Zemelen                        Eetlepel 14 1 0,3
Zoute stokjes 10 stuks 38 7 0,5
Zuurkool gekookt Opscheplepel 8 0,6 0
Zuurkoolstamppot               Opscheplepel 59 11,3 0,3
Zuurtje                        Stuks 19 4,8 0